START
Dein Training,
deine Ernährung,
deine Gesundheit,
meine Aufgabe!
Aktive und passive Maßnahmen zur Verbesserund deiner Gesundheit.
- Aktive Einheiten
- Zielorientierte Ernährungs- & Trainingsplanung
- Individuelle Beratung
- Fachgerechte Anleitung
- Regelmäßige Kontrolle
- Vermeidung von Verletzungen
- Verbesserung der Haltung
- Prävention
- Gezielte Rehabilitation
- Starke Motivation
- Langfristige Erfolge
- Bessere Ergebnisse in kürzerer Zeit
Dein Training wird effektiver, gesünder, besser.
*Hausbesuche & Outdooreinheiten sind möglich
"Mein Name ist Samuel. Ich bin Personal Trainer, studierter Fitnessökonom & gelernter Trainingstherapeut."
Deine Gesundheit
Mit gezielter Bewegung und Belastung können wir präventiv sowie aktiv & rehabilitativ an diversen Erkrankungen des Bewegungsapparates, des Herz-Kreislaufs und an Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes oder Krebserkrankungen arbeiten.
Je nach Intensität und Dauer der Einheiten verbessern wir deine Lebensqualität und können deine Lebenserwartung um bis zu 40% steigern.